Posts

Day 1 - 2 Julai 2023

Image
Alhamdulillah... Setelah sekian lama (6 bulan) bercuti rehat, menanam anggur dekat rumah (Muar), duduk dengan mak ayah dan adik beradik, akhirnya ku ditawarkan bekerja di SRITI al-Kauthar nun di Pasir Gudang sana tercampak. 😂. Bersyukur la wahai diri masih lagi dalam negeri Johor. Haa. Sebelum ni pernah juga berkhidmat di SRITI Ilmi selama 2 tahun. Tapi, cukup la 2 tahun di situ. Rasanya perlukan suasana baru untuk mendorong dan motivasikan diri untuk berubah ke arah yg lebih baik. Gaji masih sama. Cuma ada elaun tambahan disini. Ada  juga kekurangan. Di PG tak disediakan tempat tinggal. So, kena cari bilik sewa yg terpaling dekat dgn sekolah supaya boleh jimat duit minyak kereta, jalan kaki je pegi sekolah. 😌. Haa. Otak kena bijak sis. Gitulah. Hidup ni keras, dik. Kau kena jadi sejenis org, campak memana pun boleh hidup, ok. 💪🏻.  Haa. Tgh landing. Mcm nak patah pinggang makcik rini, tetiba dapat panggilan suruh lapor diri esok, lepastu dgn bilik sewa yg dah d...

Hilang Kepercayaan Diri Setelah Gagal Diet Berkali-Kali

Image
    بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ Selawat dan salam ku buat rasul junjungan yang amat kasihkan ummatnya...  Wahai Nabi Allah, maafkan diriku lalai dalam mengingatimu.... Ya, itulah yang dirasakan oleh setiap orang yang dalam perjalanan turunkan berat badan.... Setiap orang ada strategi diet masing-masing... Kalau nak berdiet, kita tak boleh tiru strategi orang lain, bila kita meniru strategi orang lain, kita susah nak berjaya... bukan tak boleh, tapi susah, sebab diri kita tak sama dengan orang, kita kena ada cara sendiri, jangan tiru cara orang lain tapi belajar dari cara dia dan ubah mengikut kesesuaian diri sendiri.... ada orang buat keto diet, ada orang buat eat clean, ada orang dsss, ada orang buat IF, ada orang puasa isnin khamis, puasa daud dan sebagainya...  Buat masa ni, strategi diet saya dsss+IF.... bangun pagi minum air mineral dan habiskan 600ml air mineral hingga ke pukul 10 pagi... selepas 10 pagi barulah saya akan buka jendela makan... kadang-kad...